Загрузка...Подождите
Закрыть


Зимняя спячка

Зимняя спячка Поставить будильник на конец марта, проспать всю зиму и проснуться от пения птиц и весеннего солнца... Звучит заманчиво, не правда ли? Если зимой вы мерзнете и чувствуете себя не уютно, а к весне начинаете чувствовать себя прекрасно, возможно зимняя спячка могла бы стать прекрасным решением для вас. Если же вы любите зимнее веселье, снег и горячий шоколад по вечерам, то зимняя спячка вам совсем ни к чему…

Выспаться и проснуться похудевшим

Вместо того, чтобы после новогодних каникул в срочном порядке снова вписываться в рабочий режим, вы могли бы, например как еж или черепаха, залезть в свой теплый домик и провести в нем всю зиму во сне. Вы могли бы сохранить свою энергию и силы для более теплых времен. Кроме того, вы должны понимать, что все это время вы бы ничего не ели! Но ведь вы, естественно, и потребляли бы очень мало топлива. И, то небольшое количество необходимого вам топлива, вы бы получали из своих жировых запасов. Таким образом, зимняя спячка означала бы два месяца здорового крепкого сна и пробуждение отдохнувшим, выспавшимся и похудевшим к весне. Звучит неплохо, не так ли?зимняя спячка еж

Так делают животные

Многие животные впадают в спячку каждую зиму. На несколько дней, недель или даже месяцев. Спящий режим это состояние непрерывной низкой температуры тела, при котором животные практически не двигаются. Животное может выжить в холодные месяцы, благодаря тому, что ему не приходится тратить энергию на движения и поиски пищи, которую достаточно трудно найти в зимнее время. При переходе в спящий режим, животное сохраняет свою энергию для более теплого времени года.

Все на второй план

Зимний отдыхВо время зимней спячки чрезвычайно замедляется метаболизм. Это достигается за счет снижения температуры тела, частоты дыхания и частоты сердечных сокращений. Прежде, чем впасть в спячку, большинство животных употребляет большое количество пищи, и посредством использования таким образом накопленного жира, животное может выдержать длительный период времени без пищи. Примеры животных, которые впадают в спячку это летучие мыши, черви, змеи и земноводные. Спящий режим популярен и среди жителей водного мира, некоторые животные впадают в спячку летом, и в таком случае это называется летней спячкой.

Зимний отдых

Зимний сон медведей часто ошибочно называют зимней спячкой. Однако, это скорее зимний отдых. Частота сердечных сокращений у спящего медведя замедляется, но температура тела остается постоянной. Медведь может легко пробудиться ото сна среди зимы. В то время как при зимней спячке такое пробуждение не происходит. Другие животные, которые ошибочно считаются впадающими в зимнюю спячку, это барсук и енот.

зимняя спячкаВернемся к людям

Так как в течение всего года мы обеспечены достаточным количеством продовольствия, у нас нет никакой эволюционной причины впадать в зимнюю спячку. И все же, кажется, нет никакого вреда, если замедлить свой жизненный ритм в зимнее время. Просто признайте, что вам необходимо спать немного больше зимой и наслаждайтесь вечерами дома, лежа на диване, в пижаме и с теплым одеялом. Расслабьтесь. Мечтайте. Например, о грядущей весне...

{topofthepage}